För att se måste du vara aktiv medlem


En timma för hela kroppen

Här går vi igenom hela kroppen och upplever hur spänningar och stress släpper lite mer för varje kroppsgäsp och varje vila - En ljuvlig stund när du har tid att landa på mattan en lite längre stund.

Övningarna är enkla och mjuka och påverkar ditt nervsystem att gå från det där lite mer stressade läget till att få uppleva ett lugn och en mer behaglig känsla i kropp och sinne.

Vi höjer vår vagala ton och frigör underbara signalsubstanser som oxytocin och serotonin.

  • Publicerad: 2021-04-27

  • Typ:

    Längd: 60 minuter

     

Adress

Energigatan 15 C
434 37 Kungsbacka
Sverige

E-Post

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Troofah Medical AB
Org.nr: 556537-5002

Har du varit aktiv prenumerant tidigare och vill påbörja en ny prenumeration? Klicka här

© COPYRIGHT Troofah Medical AB 2021 - All rights reserved - Webbplattform skapad av Joomlaproffs.se