Sensing Vila

Här får ni en position för att kunna vila och hämta tillbaka det ni förlorat under tider där det varit stressande och krävande.

Att ge sig själv stunder som denna är så välgörande och närande för kroppen och sinnet och skapar en läkning på djupet som annars kan vara svårt att nå.

Du kan använda de sakerna du har hemma. Ta på dig något mjuk. Plocka ner kuddar från sofforna och gosa in dig i dina filtar.

Det ska vara enkelt att kunna vila och du behöver inte känna att du ska köpa saker för den här stunden. Enkelt, skönt och vilsamt!